要在手机和电脑上使用海词，首先需要下载并安装海词的应用程序或者访问海词的官方网站。

在手机上，你可以前往应用商店搜索海词并进行安装；在电脑上，你可以直接在浏览器中输入海词的网址并访问。

安装完成后，你可以打开海词应用或者网页，输入你想要查询的单词或者短语，海词会立即给出详细的释义、例句以及发音。通过海词，你可以方便快捷地查阅英语单词的意思和用法，提高自己的英语水平。