Be JSON格式是一种轻量级的数据交换格式，它使用人们易于阅读和编写的文本格式。Be JSON格式通常用于前后端数据交互、API接口设计等领域，被广泛应用于互联网开发。

Be JSON格式的语法非常简单，由两种类型的值组成：键值对和数组。键值对是一组成对出现的键和值，用冒号 “:” 连接。数组则是一个有序的值列表，用中括号 “[]” 包围。

{"name": "小明","age": 18,"hobbies": ["篮球", "电影", "游戏"],"address": {"province": "广东","city": "深圳","county": "南山区"}}

在上面的例子中，{"name": "小明"} 就是一个键值对，"hobbies": ["篮球", "电影", "游戏"] 就是一个数组，"address": {"province": "广东", "city": "深圳", "county": "南山区"} 则是一个嵌套的键值对。

Be JSON格式的优点包括易于阅读和编辑、占用空间小、解析速度快、支持多语言等。同时，它的缺点也有：不支持注释、缺乏校验机制等。