我唱歌你跳舞，

手拉手转起吉祥的锅庄，

火焰与热情发出欢快的音乐，

长袖舞出卓玛的优美，

脚步旋起扎西的豪迈，

盛大的聚会合着大家的快乐，

雄鹰在蓝天上展开飞翔的翅帆，

格桑花在阳光里翻涌芬芳浪漫，

我们的心弦迸出欢快的柔音，

一起跳舞吧，

欢乐在草原上聚会，

幸福在天空里飘逸，

哈达在大地上旋起，

我唱歌你跳舞，

手拉手转起吉祥的锅庄。