作为一个经历过的人，用了N多美白身体乳的黄皮姑娘变白了，分享一下~ ~

在家瑜伽，随便拿，没有美容效果。

一开始皮肤不是很白很暗沉，用了很多方法。吃了美白丸之后，好像对我没什么用。后来试着开始用了很多美白身体乳，包括玉兰油，凡士林，Sesderma，阿尔法hydrox，埃内美，宝拉珍。但是用了之后基本没有什么美白效果，觉得下面这三款还可以，真的很有用。

简氏自然亮肤身体精华乳

美白效果最好最明显的就是这款天然美体精华乳，添加了多种美白和辅助美白成分，如377、烟酰胺、VC等。这些美白成分很高。建议在首次使用后建立公差。在使用过程中，我会配合抗氧化的护肤品一起使用，同时会多吃抗氧化的水果类食物，比如蓝莓、柠檬、山楂、石榴等。用了不到2个月，皮肤真的开始变白了，98%可以说是因为它。

这款身体乳的成分非常安全，不含防腐剂和香精。相对于其他身体乳成分，可以说是国货中的良心产品。其次，皮肤感觉水润清透，不油腻，容易吸收涂抹，在最重要的夏天使用也不会粘在衣服上，放入水中几秒钟就会吸收。

玉兰油烟酰胺身体乳

用过玉兰油的美白精华，感觉效果不错。我是从这款烟酰胺身体乳开始的，主要美白成分是烟酰胺和VC。乳液的质地比较容易推开。涂了之后还是觉得有点粘，吸收不好，香味比较浓。我用了一瓶空看到了一些提亮效果，不明显。

凡士林3号亮肤身体乳

凡士林是一种含有烟酰胺、白藜芦醇、乙基间苯二酚、柠檬酸等美白去角质成分的身体乳。，而且大部分瓶子的美白效果都是一点点，不是很突出，但是效果一般。白色乳液质地，涂抹时皮肤感觉油腻，不容易推开。保湿力不错，适合秋冬使用，夏天有点粘。