太白，脾经原穴，是健脾的重要穴位，不仅能改善脾虚引起的肠鸣、腹泻、腹胀、胃痛、便秘等症，还能对付轻重、疼痛。太白穴作为临床常用穴位，大家要全面掌握太白穴的相关知识。希望大家能在这篇文章的基础上掌握太白穴的精髓，结合自己拓展的知识，为临床技能的提高做好准备。愿我们共同进步，学有所得。

穴位定位

标准定位

它位于脚的内侧边缘，在脚的大脚趾(第一跖骨关节)下方的红白相间的肌间凹陷处。

解剖定位

拇展肌；有足背静脉网、足底内侧动脉和跗内侧动脉的分支；有隐神经和腓浅神经的分支。

名称解释

也是。白，肺色也，气也。太白穴名意为脾经水湿云气在此吸热蒸发，化为肺金之气。这个点的实质是大渡穴上空的湿云气。到达此点后，因长时间的暑热干燥而气化，在天空中更高的高度化为金气，故名太白穴。

功能指示

胃肠音、腹泻、腹胀、胃痛、便秘等脾胃疾病，急慢性胃炎、急慢性肠炎、神经性呕吐、消化不良、消瘦疼痛等肢体疾病。

操作方法

按摩:点、揉、推、捏。操作方法简单，可以在对方身上按摩双脚。

艾灸:艾炷灸穴3 ~ 5强，艾条灸5 ~ 10分钟。

针刺:太白穴直0.3 ~ 0.5寸，局部酸痛。

卫生保健

艾灸太白穴可以调理疏通月经，改善运动造成的局部损伤。

用医用纱布将黄芪饮片贴在太白穴上，每12小时换一次。