1 首先进入口语100的官方网站或者APP

2 在登录界面点击“忘记密码”，然后按照提示输入账号信息进行身份验证

3 在身份验证通过后，系统会让你设置一个新的密码，按要求填写信息即可

4 最后保存好新密码，以便下次登录时使用延伸：如果忘记了口语100的账号或者其他登录问题，可以联系官方客服寻求帮助。

另外，为了账户安全，建议使用强密码并定期更改密码。