《一代宗师》讲述的是中国武术文化的传承和演变。影片以武术宗师叶问的传奇经历为主线，描绘了他在民族危机时期的生存和成长过程，以及他对武术的理解和探索。影片通过对叶问与其他武林高手的对决，展现了武术的多样性和博大精深。同时，影片还表达了对传统文化的尊重和珍视，以及对个人追求和坚持的肯定。