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苹果是一种果实，通常也称之为热带水果。一般来说，它是作为一种日常食物摄入，因为它可以提供人体必须的营养元素，其中包括果胶、维生素A、C和钙等等。苹果可以采吃，也可以榨汁或者制罐头，并用于烹饪。同时，它还被用作烘焙的馅料，如馅饼、蛋糕等。苹果口感多变，可甜可酸；在做法上也多样，此外还可以根据自己的喜好， 对其进行多种加工。 苹果有很多好处。首先，它含有大量纤维，能够帮助人们促进肠道功能...