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计划你的学习时间：在开始研修前，计划好每天要花多少时间在研修上。考虑到研修的每个阶段都需要一定的时间，所以尽量每天保持固定的学习时间，这样可以更好地管理你的时间并帮助你保持专注。 准备必要的学习工具：在开始研修之前，确保你的学习环境准备就绪。这可能包括一个安静的地方、网络连接、必要的软件和工具等。这样可以帮助你更快地进入学习状态，避免在学习过程中分心。 理解研修的内容：在开始研修之前...