剪刀撑

正确搭设剪刀撑的方法如下： 1. 首先，将剪刀的两个腿部分成一定角度，形成一个"V"字形。 2. 将剪刀的两个腿分别插入地面，确保插入地面的深度足够稳固。 3. 调整剪刀的两个腿的方向，使之垂直于地面，并且保持稳定。 4. 检查剪刀撑是否处于稳固的状态，如果不稳固，可以稍微调整剪刀的两个腿的角度，或者再插入地面的深度。 注意事项： - 确保选择一个稳固的地面...