1、电脑桌面空白处单击右键，弹出菜单。

2、在弹出菜单选择“屏幕分辨率”选择项。

3、在打开的界面，点击“高级设置”。

4、选择“监视器”。

5、选择“屏幕刷新频率”，选择“使用硬件默认设置”或设置为60赫兹，点击确定即可。