一、首先下载FileZilla Server程序并解压缩，然后启动FileZillaServercn服务

二、服务启动后点击启动FileZilla Server Interface

三、登陆进去之后点击编辑，选择用户-->创建用户

四、设置FTP用户名和密码

五、用户设置完成后，添加并设置FTP文件目录位置

六、勾选文件夹权限

七、登录FTP进行测试

安装测试完毕之后，左边是我们的电脑本机，右边是FTP服务器，可以相互拖动文件上传或下载，也可以右键点击要下载或者上传的文件进行传输。