MYSQL数据库导入.sql文件操作步骤：

1、登陆公司网站（），在首页右上角输入会员账号和密码点击登录：

2、进入会员管理后台之后，选择数据库管理：

3、在SQL数据库管理中选择需要备份和还原的数据库，然后点击后边的管理：

4、进入数据库控制面板选择高级管理，点击进入高级管理：

5、进入高级管理，选择数据库名：

6、点击过后会在后侧显示功能，点击Import：

7、选择浏览选择.sql文件，然后选择执行。

就可以把数据库导入到数据库空间中。