一、棒球：约0.7公里

在中国，除了《棒球英豪》里的校园故事，一般人对这个项目并不是太了解。棒球场地的四个垒包之间的距离是90英尺(约27米)，根据多个赛季多名球员的数据统计，算上有可能出现的拐弯、盗垒，跑动最频繁的击球手一场比赛下来，平均跑动距离差不多刚好有2英里(约3.2公里)。不过外野的防守队员严重拉低了总体的平均值。

二、美式足球：2公里

美式足球(橄榄球)的运动员在场上并不需要频繁地快速跑动。根据华尔街日报的一项统计，NFL(全美橄榄球联盟)中平均每场比赛只有11分钟的真正对抗时间。而所有参赛球员里，接球手和边后卫跑动最多，每场跑动接近2公里。但对于这项对抗如此激烈的运动，球员只需要如此少的跑动依然有点令人难以置信。

三、篮球：约4.8公里

通过 SportVU技术，教练和分析师们可以精确测定队员们在这块狭小场地上的复杂运动轨迹，其中就包括每人的跑动距离。在2014赛季里，跑动最多的NBA球员是芝加哥公牛队的吉米·巴特勒，平均每场比赛3.1英里(5公里)。

四、网球：5公里

对于网球比赛来说，球员跑动的距离和技术风格以及比赛持续的时间关系很大。不过每场高强度的比赛下来，网球选手为击球而进行的冲刺跑距离平均达到5公里。而2010年在温布尔顿发生的有史以来比赛时间最长的一场网球比赛中，约翰·伊斯内尔和尼古拉·马俞在漫长的11小时5分钟里每人跑动的距离达到了10公里。

五、曲棍球：9公里

虽然曲棍球的场地不大，但在这项比赛中，运动员的跑动距离超过了绝大多数其他球类比赛选手。数据统计显示，平均一场70分钟的曲棍球比赛下来，球员带着球杆奔跑的距离都要超过9公里。

六、足球：11公里

庞大的场地，快节奏的攻防，稀少的替补名额，上下半场共90分钟的全场时间，这一切都让每一个足球运动员成为了不折不扣的长跑选手。在争夺激烈的中场，一场比赛下来积极跑动的中锋移动距离会达到11公里。

根据国际足联的相关统计，目前一名职业足球运动员全场的累计跑动距离平均为10000米。

1、欧洲五大联赛球员跑动距离平均在12000米以上。

2、中超联赛球员平均跑动距离9000米左右，在国内比赛能跑11000米的队员就能称为跑不死。

3、国际大赛最长跑动纪录就是由贝克汉姆创造的。在2001年世界杯预赛对阵希腊，他跑动了16.1公里。

国际足联的相关数据，职业足球运动员全场的累计跑动距离平均接近10000米，最少也在6000米左右，跑动最多的球员则高达12000米以上。

足球场上跑动距离最远的往往都是中场球员。目前有纪录的球场最长跑动距离由大卫·贝克汉姆保持，在2001年世界杯预赛对阵希腊的比赛中，他跑动了16.1公里，并且最终在补时阶段以任意球破门完美收场，直接送英格兰队进入第二年的韩日世界杯。

虽然跑动距离是个非常重要的数据，但完全以跑动长短来衡量一个球员是否努力还是有失偏颇的。有些前锋为了保留体力在电光火石间出现的冲刺机会，球场上跑动距离一般都较少。比如“肥罗”罗纳尔多、梅西在球场上的跑动距离都不算亮眼，他们也经常为此糟到诟病，被认为这是有所保留的证据。正在进行的俄罗斯世界杯，两位世界最顶级球星C罗和梅西的第一场比赛，虽然都收获平局，但褒贬分明。

对阵西班牙的比赛，C罗跑动距离达到8.7公里，巅峰冲刺速度达到33.98公里/小时，4次射门，完成帽子戏法并且最后读秒阶段的进球帮助球队扳平比分；对阵冰岛，梅西的跑动距离是7.6公里，是全场比赛打满90分钟的球员（除门将外）里最少的。其中83%的距离都在较低速度内，冲刺速度最高也没超过25公里/小时，且错过点球让梅西备受责难。

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