卧似一张弓

卧似一张弓， 站似一棵松， 不动不摇坐如钟， 走路一阵风。 南拳和北腿， 少林武当功， 太极八卦连环掌…… 卧似一张弓， 站似一棵松， 不动不摇坐如钟， 走路一阵风。 南拳和北腿， 少林武当功， 太极八卦连环掌， 中华有神功！ 棍扫一大片， 枪挑一条线， 身轻好似云中燕， 我们豪气冲云天！ 外练筋骨皮， 内练一口气， 刚柔并济不低头， 我们心中有天地...